বুকে ব্যথা থেকে সতর্ক হোন । ডা: মো: আহাদ হোসেন

বুকে ব্যথা আমাদের সমাজে খুবই সাধারণ একটি বিষয়। কারো বুকে ব্যথা হলে সবার মধ্যে একটু ভয় ও আতঙ্ক কাজ করে। সতর্ক থাকার জন্য এ ভয় বা আতঙ্কের প্রয়োজন আছে। সেই সাথে কী ধরনের ব্যথা হলে আমরা কী ব্যবস্থা নবো তার একটি সাধারণ জ্ঞান ও থাকার দরকার আছে। আজকের লেখায় এ বিষয়টি সম্পর্কে পরিষ্কার একটি ধারণা দেয়ার চেষ্টা করবো।

বিভিন্ন কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে। তার মধ্যে উল্ল্যেখযোগ্য যে কয়েকটি কারণ রয়েছে তা হলো-

১. হূদরোগ বা হার্টের সমস্যার কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।

২. খাদ্যনালীর বিভিন্ন সমস্যার কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।

৩. এসিডিটি বা পাকস্থলীর আলসারের কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।

৪. আঘাতজনিত কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।

৫. দীর্ঘমেয়াদি প্যানক্রিয়েটাইটিস সমস্যার কারণে পেট ব্যথা থেকেও অনেক সময় বুকে ব্যথা অনুভূত হয়।

৬. বুকের খাঁচার কোনো হাঁড় ভেঙ্গে গেলেও বুকে ব্যথা হতে পারে।

৭. বুকের খাঁচার হাঁড়গুলোর সংযোগস্থলে প্রদাহ হয়ে ব্যথা হতে পারে যেটাকে বলা হয় কোস্টোকনড্রাইটিস।

৮. কোনো কারণে পাকস্থলীর এসিড খাদ্যনালীর ভেতরে উঠে আসলে বুক জ্বালাপোড়া জাতীয় ব্যথা হতে পারে এই অবস্থাটির নাম Gastro esophageal reflux disease (GERD)।

বুকে ব্যথা যদি হার্টের কারণে হয়ে থাকে তাহলে এর সাথে অবশ্যই কোনো একটি ঘটনা জড়িত থাকবে। যেমন হতে পারে খুব সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় বুকে ব্যথা অনুভূত হওয়া, বাথরুমে প্রেশার দিয়ে বাথরুম করার সময় ব্যথা অনুভূত হতে পারে, কোনো ভারী জিনিস উত্তোলনের সময় হঠাৎ করে বুকে ব্যথা হতে পারে, সিঁড়ি দিয়ে উপরে উঠার সময় বুকে চাপ অনুভূত হয়ে ব্যথা হতে পারে, এক্সারসাইজ করার সময় ব্যথা অনুভূত হতে পারে, খেলাধুলা করার সময় বুকে ব্যথা অনুভূত হতে পারে, ভারী বা অনেক বেশি খাবার খাওয়ার পরে বিশ্রাম নেওয়ার সময় বুকে ব্যথা হতে পারে।

সাধারণত হৃদরোগজনিত কারণে বুকে ব্যথা হলে সেটির ধরন এমন হয় যেন বুকে কিছু চাপ দিয়ে রেখেছে, কেটে নিয়ে যাওয়ার মতো প্রচন্ড ব্যথা। এই ব্যথার সাথে আরো বেশ কিছু জায়গায় ব্যথা হতে পারে। যেমন কাঁধে ব্যথা হতে পারে, ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে, পিঠে ব্যথা হতে পারে। অনেক সময় ডায়াবেটিস থাকলে হার্টের ব্যথা ঠিক ঠিক হার্টের জায়গায় না অনুভূত হয়ে পিঠে অনুভূত হতে পারে। হার্টের ব্যথার সাথে বমি হতে পারে, ঘাম হতে পারে, শরীর ঠান্ডা হয়ে যেতে পারে, অনেক সময় বাকশক্তি বন্ধ হয়ে যেতে পারে, এছাড়াও ব্যথার সময় অজ্ঞান হয়ে পড়ে যাওয়ার মতো ঘটনা উঠতে পারে। এক্ষেত্রে ব্যথার সমাধান করার চেষ্টা করতে হবে। সম্ভব হলে সাথে সাথে একটু ইসিজি পরীক্ষা করে হৃদরোগের সমস্যা নিশ্চিত হতে হবে। হলে অবশ্যই গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করতে হবে। এই ব্যথা গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করতে হবে।

এসিডিটির ব্যথা সাধারণত বুক জ্বালাপোড়া টাইপের ব্যথা হয়। এই ব্যথা অন্যান্য কোথাও যায় না। যেমন পিঠে ব্যথা, ঘারে ব্যথা। এই ব্যথা এনটাসিড খেলে প্রশমিত হয়। পরবর্তীতে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী গ্যাস্ট্রিকের যে কনো ওষুধ যেমন ইসোমিপ্রাজল খাওয়া যেতে পারে নিয়মিতভাবে।

দীর্ঘমেয়াদি প্যানক্রিয়েটাইটিস এর ব্যথা অনেক সময় গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা বলে ভুল হতে পারে। সে ক্ষেত্রে কোনো মেডিসিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে নিশ্চিত হওয়া ভালো যে এটি প্যানক্রিয়াটাইটিস এর ব্যথা কিনা।

আমাদের বুকের খাঁচার হাঁড়ে সমস্যা হলেও বুকে ব্যথা অনুভূত হতে এই ধরনের একটি সমস্যার নাম- কোস্টোকনড্রাইটিস। এতে আমাদের বুকের মাঝের হাঁড়ের সাথে পাশের অনেকগুলো হাঁড় থাকে সেগুলোর সংযোগস্থলের প্রদাহ হয়ে ব্যথা হয়। নাড়াচাড়া করার সাথে সাথে এই ব্যথা বাড়তে পারে। এই ব্যথা বোঝার একটি অন্যতম কৌশল হলো চাপ দিলে ব্যথা অনুভূত হয়। প্রথম দিকে ব্যথা নির্দিষ্ট জায়গায় চাপ দিলে অনুভূত হলেও পরবর্তীতে পুরো বুকে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে। প্রাথমিক ব্যথার চিকিৎসায় এটি উন্নতি না হলে একজন ব্যথা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সাথে আলাপ করে যদি প্রয়োজন হয় ইন্টারভেনশন করলে ব্যথা প্রশমিত হয়।

১. যাদের পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের হার্টের সমস্যা আছে যেমন বাবা, চাচার, দাদা।

২. যাদের ডায়াবেটিস আছে।

৩. যারা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগে থাকেন।

৪. যারা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করেন।

৫. হার্টের কারণে বুকে ব্যথা মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়।

বুকে ব্যথা আমাদের সমাজে খুব স্বাধারণভাবেই পরিলক্ষিত হয়। তবে এই বুকে ব্যথায় ভয় পেলে চলবে না বরং সতর্ক থাকতে হবে। অনেক সময় হালকা বা সামান্য বুকের ব্যথা বড় ধরনের রোগের পূর্ব সংকেত হতে পারে। তাই কোনো বুকে ব্যথাই অবহেলা করা উচিত নয়। তাই যে কোনো ধরনের বুকের ব্যথায় সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা জরুরি।

সবাই ভালো, থাকুন সুস্থ থাকুন।

লেখাটির ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন-