আজ শুক্রবার, ১৭ শ্রাবণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ ।   ১ আগস্ট ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ

লাইফ-স্টাইল

করোনা বাড়ছে সতর্কতা জরুরি এখনই!

আলোকিত ডেস্ক, বিগত সময়ের মতো আবারও কড়া নাড়তে শুরু করেছে COVID-19. COVID-19 Omicron XBB 1.5 সাবভেরিয়েন্ট সম্পর্কে বিস্তারিত সতর্কতা এবং নির্দেশিকাগুলো জানা দরকার এখনই। এবারে...

জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন ভাপা পিঠা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: রাজধানীতে শীত শীত অনুভূতি তেমন টের পাওয়া না গেলেও দেশের বিভিন্ন এলাকায় এরই মধ্যে ঠান্ডা পড়ছে। আর শীত মানেই পিঠা-পুলি খাওয়ার ধুম পড়া।...

জেনেনিন ফুলকপি দিয়ে ইলিশ মাছ রান্নার রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালীন সবজি ফুলকপি খেতে পছন্দ করেন ছোট-বড় সবাই। ফুলকপি ভাজি, পাকোড়া থেকে শুরু করে এর তরকারি কিংবা ডেজার্ট সবই মজাদার। তবে ফুলকপি দিয়ে তরকারি...

জেনে নিন গরুর কলিজা ভুনার রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক:  গরুর কলিজা খুবই স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। আয়রন সমৃদ্ধ এই খাবার শরীরের রক্ত স্বল্পতা দূর করতে সাহায্য করে। গরুর কলিজা খেতে সবাই পছন্দ করেন।...

পায়ের রগে টান ধরলে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে পায়ের রগে টান ধরার ঘটনা বেড়ে যায়। ঘুমের মধ্যেই বেশিরভাগ মানুষের পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে কিংবা সকালে...

জেনে নিন জলপাইয়ের টক-ঝাল-মিষ্টি আচার তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক:             বাজারে এখন জলপাই সহজলভ্য। টকজাতীয় এই ফলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে, যা মানবদেহের জন্য উপকারী। অনেকে জলপাই দিয়ে...

গাজর খেলে মিলবে পুষ্টিগুণ

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক: পুষ্টিগুণে অনন্য রঙিন সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে গাজর। বিটা-ক্যারোটিন ও ক্যারোটিনয়েড সমৃদ্ধ গাজর অন্ত্রে ছত্রাকঘটিত যেকোনো সংক্রমণ রুখে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। গাজরে থাকা...

সন্তান কথা শোনে না? জেনে নিন কি করণীয়

আলোকিত ডেস্ক: স্কুল থেকে প্রায়ই আপনার সন্তানের নামে অভিযোগ আসে? শিক্ষক-অভিভাবক বৈঠকে গেলেও একই অবস্থা। প্রতিবেশীরাও আপনার সন্তানের দুষ্টুমিতে নাজেহাল। বাড়িতেও কারোর কথা শোনে না।...